Правильное Питание

Рецепты и меню правильного питания: вкусно, просто и полезно

  • Главная
  • О сайте
  • Калорийность продуктов
    • Белки, жиры и углеводы
    • Таблица продуктов питания
    • Система подсчета калорий
  • Суперфуды
    • Семена Амаранта: полезные свойства и противопоказания
    • Семена Чиа: полезные свойства и противопоказания
    • Киноа: польза и приготовление
    • Ягоды Годжи: польза и вред
  • Принципы правильного питания
    • Правильное питание
    • Правильное питание для похудения
    • Правила здорового питания: с чего начать?
    • Правильное сочетание продуктов
    • Как ускорить метаболизм и сбросить лишний вес
    • Полезный завтрак: что кушать и рекомендации по правильному питанию
    • Полезные перекусы на работе и дома
    • Правильный ужин и перекусы перед сном: правила, рекомендации, рецепты
    • Правильный ужин за 15 минут: рецепты быстрых и здоровых блюд
    • Силовые тренировки в домашних условиях: с чего начать?
  • Специи и пряности
    • Специи и пряности со всего мира
    • Куркума в кулинарии
    • Асафетида в кулинарии

Десерты

имбирные пряники

Имбирные пряники без сахара

12 декабря, 2021 admin 0

Имбирные пряники к Новому Году и Рождеству. Имбирные пряники без сахара — это десерт с Смотреть рецепт

Калорийность конфет: могут ли сладости быть полезными?

6 августа, 2021 admin 1

Калорийность конфет: выбираем полезные мультизлаковые конфеты. Наш организм просит сладкого по разным причинам. Стресс, хроническая Смотреть рецепт

десерт

Простые ПП десерты: природная сила злаков

12 июля, 2021 admin 0

Вам нравится баловать себя десертами-вкусняшками, но вы опасаетесь за свою фигуру? Предлагаем Вам идеальное решение Смотреть рецепт

кулич

Кулич диетический на Пасху без сахара

24 апреля, 2021 admin 0

Уже совсем скоро начинается подготовка к Пасхе. Все хозяйки начинают составлять списки необходимых продуктов для Смотреть рецепт

шарлотка без сахара

Шарлотка без сахара и муки

3 декабря, 2020 admin 0

Шарлотка без сахара и муки — это лакомство можно готовить с различными начинками, можно взять Смотреть рецепт

Конфеты с бананом и курагой

Рецепт полезных банановых конфет с курагой

18 февраля, 2018 admin 1

Такой недорогой и вкусный фрукт, как банан, является ценнейшим в энергетическом и витаминном плане продуктом. Смотреть рецепт

Ягодно-молочное желе с годжи

3 сентября, 2017 admin 0

Ягоды годжи отличаются не только богатыми полезными свойствами, но и интересным кисловатым вкусом. Они отлично Смотреть рецепт

молочный десерт с киноа с клубникой

Молочный десерт с киноа: с клубникой или яблоком

24 августа, 2017 admin 1

О пользе замечательной крупы киноа и ее уникальных свойствах мы подробно рассказывали в одной из Смотреть рецепт

Запеканка из тыквы с рисом

Запеканка из тыквы с рисом

1 августа, 2017 admin 0

Сегодня предлагаю вам рецепт запеканки из тыквы с рисом. Не люблю сложные блюда, которые нужно Смотреть рецепт

Клюква в сахаре: сладкие клюквенные шарики

Клюква в сахаре: рецепт приготовления сладких клюквенных шариков

19 июня, 2017 admin 0

Клюква содержит множество витаминов и полезных веществ, благотворно влияет на иммунитет. Употребление алой ягоды способствует Смотреть рецепт

Навигация по записям

1 2 3 »

Свежие рецепты и статьи

  • Имбирные пряники без сахара
  • Калорийность конфет: могут ли сладости быть полезными?
  • Каким должен быть простой, но полезный и вкусный ПП-завтрак: советы для поклонников ЗОЖ
  • Простые ПП десерты: природная сила злаков
  • Кулич диетический на Пасху без сахара
  • Правильные перекусы

Калькулятор нормы калорий

Калькулятор нормы калорий



Для поддержания веса употребляйте в день {{SPK}} ккал

Для похудения употребляйте в день {{SPK - 500}} ккал

pitaniepp.com

Рубрики

  • Блюда в духовке
  • Блюда с Киноа
  • Блюда с семенами Чиа
  • Блюда с ягодами Годжи
  • Быстрые блюда
  • Вегетарианские рецепты
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Завтраки
  • Меню
  • Напитки
  • Первые блюда
  • Принципы правильного питания
  • Салаты
  • Смузи
  • Специи и пряности
  • Суперфуды

Мы в Facebook

Калькулятор расхода калорий

Рассчитать Расход Калорий


в КГ

(c) Calculator-IMT.com | Калькулятор Калорий

Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes

Adblock
detector